事件

 

午餐时间的步行者-员工和学生

需要中午提神? 加入Deby Andvik和其他非盟同事的步行小组，每周一至周四下午12:15-1点.m. 安德瑞森中心的室内跑道.

挑战-员工和学生

健康挑战为学生和员工提供了一个机会，让他们获得一些额外的动力来养成积极的习惯，提高他们的个人健康.

午餐和学习——员工

这些为非盟员工举办的活动将在下午12:30举行.m. 在安德瑞森中心北京教室举行的活动. 有限的位置是可用的，所以一定要在提供的链接注册.

周四, 4月4日:与营养和健身教练一起学习如何与食物建立健康的关系, 乔伊斯Murphey. 在这里注册.

4月11日星期四:由Gretchen Krivak和营养学学生演示食谱. 在这里注册.

早午餐和学习——每个人

星期五, 4月5日:加入营养与健身教练, 上午10点，乔伊斯·墨菲在安德瑞森健康中心的北京教室.m. 享受免费的早午餐，学习产前和产后妈妈如何优化营养. 学生可获得课外学分. 名额有限. 在这里注册.

自卫课——每个人

安德瑞森健康中心-布里奇顿工作室
4月9日星期二下午6:45.m. & 8:15 p.m.
加入我们，学习拯救生命的自卫技巧，并得到一个伟大的锻炼! 物理治疗师和自卫专家, Aristede公爵, 将指导参与者在生死攸关的情况下有效利用的Krav Maga风格技术. 参加课程的学生可以获得课外学分. 该活动对社区开放，但名额有限. 请注意，这是同一节课两次. 参加者只可报名参加一个会议. 重复的条目将被取消. 在这里注册.

世界之声日——每个人

由传播科学与障碍学院在贝尔大厅举办, 周二114号房, 4月16日11:30-12:20. 学习如何照顾你的声音, 接收语音筛选, 享受点心和赠品. 可获得课外学分.

蕾切尔·基尔健康咨询-所有人

有兴趣在你的健康之旅中得到一些支持和指导? 报名参加健康咨询，找到正确的方向. 感兴趣的人可以选择定期预约. 在这里注册.

未来事件

拉力赛大使-健康大使

每学期，健康大使都会被邀请到北京的教室里参加一个集会，享受午餐，了解最新的健康信息. 再加上一些交流和放松的时间! 这个活动只接受邀请. 要成为健康大使，请发送电子邮件至wellness@aifengcai.com.

24年秋季大使集会
日期待定

 

健康和保健日-每个人
2024年秋季(日期待定)

参加我们一年一度的健康与健康日.

布拉德利家庭收获跑(5公里和10公里)
安德瑞森健康中心
9 a.m. (上午8时开始登记.m.)
来享受bet365中文大学中心校园的美景和(10公里)具有挑战性的森林小径. 跑过标志性的场景，如J.N. bet365中文雕像、环球剧场和布勒拱门. 5公里和10公里都是计时, 然而，1英里的步行是为了体验而不是时间.

社区健康博览会
安德瑞森健康中心
11 a.m.- 3 p.m.
这个免费的活动是为整个家庭提供的，当地的企业和校园部门将提供活动, 面向健康和保健的样品和服务. 享受与训练有素的治疗犬，椅子按摩，或美味的食物车的时间. 参加活动的学生可以赢得一只苹果手表.

 

认证井部门秋季午宴-认证井部门员工

在认证井部门工作的一个好处是每年的CWD秋季午宴. 加入我们的同事，一起品尝美味, 在餐饮服务中心安排午餐, 拿起你的CWD礼物袋，听听最新的健康更新.

CWD秋季午宴2024
日期待定
林肯/印第安纳房间，餐饮服务

 

ACW室内铁人三项-每个人

2025

游泳，骑自行车和跑步，完成有史以来第一次室内铁人三项! 我不确定你是否能解决这三个挑战? 没有问题! 与2-3人的团队竞争. 所有参赛选手将获得一件t恤和参赛奖牌, 优胜者将获得特别奖.

当作为一个团队注册时, 使用折扣代码ACWTRITEAM23，每位团队成员可获得个人价格20%的折扣. 如果您以个人身份参赛，请不要使用此代码. 使用此代码的个人将获得退款和充值.

这是一个定时事件. 参赛者将有10分钟的游泳时间, 在健身车上骑20分钟, 在跑步机上跑15分钟来积累最大的距离, 10分钟的转换.

在2月5日之前注册即可获得早鸟价格.

必须年满16岁才能注册，有问题吗? 电子邮件thewellnessclub@aifengcai.com

 

 

挑战-员工和学生

健康挑战为学生和员工提供了一个机会，让他们获得一些额外的动力来养成积极的习惯，提高他们的个人健康.

睡眠月挑战2025
养成促进睡眠的习惯可以获得一个以睡眠为主题的礼品袋，并有机会赢得一个紫色枕头.